Átta ótrúleg notkun á ilmkjarnaolíurrós fyrir mannslíkamann
1. Andlitsfegurð: Bættu við ýmsar húðvörur, svo sem andlitshreinsi, krem og grímur. Með því að bæta dropa af ilmkjarnaolíu úr rósum við húðvörur getur það gert andlitið þétt og slétt, með postulíni-líkt yfirbragð.
2. Brjóstabót: Berið dropa af ilmkjarnaolíu úr rósum daglega á miðju brjóstahaldarans (sem samsvarar Tanzhong nálastungunni) til að gera brjóstin stinnari og auka kvenlegan sjarma.
3. Hreinsun á nána svæði: Eftir að hafa farið í sturtu daglega skaltu setja dropa af rós-ilmolíu í miðjuna á innri bakinu á nærfötunum þínum. Langtímanotkun getur aukið teygjanleika í leggöngum og þétt leggöngin og skapað ánægjulegra kynlíf.
4. Að stjórna hormónseytingu: Bættu hæfilegu magni við sturtugelið þitt í daglegu baði, eða bættu því við líkamskremið þitt eftir baðið og notaðu það um allan líkamann. Þetta gerir húðina ekki aðeins slétta heldur bætir einnig ónæmisvirkni líkamans.
5. Bætir fyrirtíðaheilkenni: Fyrir óreglulegar tíðir, bætið 1 dropa af hverjum rós, geranium og ylang-ylang ilmkjarnaolíum í baðið eða þynnið og nuddið inn í kvið og mjóbak. Fyrir tíðaverki skaltu leggja fæturna í bleyti á hverju kvöldi með 1 dropa af rós, jasmíni og engifer ilmkjarnaolíum.
6. Eykur líkamsilm og kvenlegan þokka
Berið rós ilmkjarnaolíur á Yongquan nálastunguna á iljum fótanna. Við langvarandi notkun mun líkaminn gefa frá sér viðkvæman ilm.
Þegar þú skortir sjálfstraust meðan á viðskiptaviðræðum stendur skaltu bera 1 dropa af rós ilmkjarnaolíu á brjóstið til að fá tafarlausa hressingu og aukið sjálfstraust.
Með því að bera rósailkjarnaolíu- reglulega á úlnliðina þína eða eyrnalokka getur það aukið persónulegan sjarma, skapað jákvætt orkusvið og aukið félagslegan hring og mannleg samskipti.
7. Verndar hjarta og milta, kemur jafnvægi á lifur og gallblöðru
Bætið 2 dropum af rósailmolíu við húðkremið eða burðarolíuna og nuddið fram og til baka 30 sinnum meðfram ytri brún læranna frá mjaðmagrindinni að hnénu. Þetta getur aukið ónæmisvirkni líkamans, gagnast lifur og gallblöðru og styrkt milta og maga.
8. Að stjórna tilfinningum
Að kveikja á rósum ilmkjarnaolíudreifara í svefnherberginu, með fíngerðum rósailmi, getur aukið sætleika milli para og aukið nánd. Það skapar líka tilfinningu um hamingju og slökun.
Heildar leiðbeiningar um notkun rós ilmkjarnaolíur
1. Rose ilmkjarnaolíu ilmmeðferð
Notkun ilmmeðferðar: Bætið nokkrum dropum af ilmkjarnaolíu í vatn í ilmmeðferðardreifara, hitið síðan vatnið í um 40 gráður til að losa ilmkjarnaolíusameindirnar út í loftið. Þetta getur frískað loftið, útrýmt lykt og róað pirring. Að öðrum kosti er hægt að útbúa lausn samkvæmt leiðbeiningunum, hrista vel og hella í úðaflösku til að úða hverju horni herbergisins. Þetta getur hrekjað moskítóflugur, útrýmt skordýrum, sótthreinsað og sótthreinsað og komið í veg fyrir ræktun moskítóflugna.
Innöndun gufu: Innöndun rósailmkjarnaolíu gerir ilmkjarnaolíusameindunum kleift að komast inn í líkamann í gegnum öndunarfærin og hafa áhrif þeirra. Þetta er áhrifarík leið til að nota ilmkjarnaolíur. 1. Rose Essential Oil Bath: Hellið heitu vatni í skál, bætið við nokkrum dropum af ilmkjarnaolíu, vefjið skálina og höfuðið með handklæði eða öndunarklút og andið djúpt í gegnum nefið úr 25 cm hæð yfir vatninu.
2. Rose Essential Oil Bath: Bætið nokkrum dropum af rósailmolíu í heitt bað. Hrærið vel áður en farið er í pottinn. Vatnshitastigið ætti að vera um 39 gráður, ekki of heitt. Þar sem rós ilmkjarnaolía er ekki auðveldlega leyst upp í vatni geturðu fyrst bætt henni við burðarolíu, mjólk, hunang eða baðsölt til að hjálpa henni að blandast vatninu.
3. Rose Essential Oil Skin Care: Á hverjum morgni þegar þú þvoir andlitið skaltu bæta einum dropa af rósailmolíu í heitt vatn og nota handklæði til að nudda andlitið. Þetta getur seinkað öldrun og haldið húðinni heilbrigðri og geislandi.
4. Rósa ilmkjarnaolíunudd: Bætið 2 dropum af rósaolíu í 5 ml af burðarolíu og nuddið andlitið með henni 1-2 sinnum í viku. Þetta getur gert húðina rakaríka, mjúka, unglega og líflega. Heilanudd með ilmkjarnaolíu úr rósum getur skapað rómantíska og ástríðufulla upplifun, sem skilur húðina eftir raka, mjúka og slaka á. Rós ilmkjarnaolía hefur ástardrykkjuáhrif og getur einnig seinkað öldrun.
Ⅰ Sogæðarennslisnudd
Helstu kostir: Stuðlar að sogæðablóðrásinni, hjálpar til við að útrýma eiturefnum og úrgangi úr líkamanum, hreinsar líkamann og eykur friðhelgi. Hentar bæði andliti og líkama.
Hvernig á að nota: Berið ilmkjarnaolíunni á andlit eða líkama á hverju kvöldi, nuddið á ská meðfram áferð húðarinnar þar til hún er að fullu frásoguð. Forðist snertingu við augu og munn. Hægt er að ná kjörnum árangri á um það bil mánuði, allt eftir hringrás húðarinnar. Langtímanotkun mun leiða til sléttari, ljósari og rakaríkari húð innan frá. Forðist dagnotkun og gaum að daglegri sólarvörn.
Nuddtækni: Berið ilmkjarnaolíunni jafnt á líkamann og nuddið í samræmi við sogæðarennsli. Gefðu sérstaka athygli á svæðum með frumubólgu eða bjúg.
Ⅱ Bakverkjanudd
Helstu kostir: Dregur úr stigi liðbólgu og dregur úr bólgum og dregur þannig úr bakverkjum. Dregur úr bakþrýstingi, dregur úr eymslum í vöðvum, kemur í veg fyrir einkenni eins og mjóhrygg, eykur blóðrásina, slakar á vöðvum, léttir á streitu og þreytu og veitir fullkomna léttir við verkjum í mjóbaki. Það smýgur djúpt inn í vöðvavef, gerir rýrnuðum vöðvum kleift að teygja sig aftur og eykur blóðflæði til viðkomandi svæðis, sem gerir líkamanum kleift að gera við rifinn trefjavef og draga úr sársauka.
Hentar fyrir: Mígreni, verki í hálsi og öxlum, ósjálfráða taugakerfissjúkdómum og þeim sem þurfa á vöðvaslökun að halda.
Ⅲ Liða- og gigtarnudd
Helstu áhrif: Örvar nálastungur, stuðlar að blóðrásinni og hjálpar Qi líkamans og blóðflæði. Fjarlægir kulda og raka og bætir sársauka af völdum liðagigtar.
Hentar fyrir: liðagigt, gigt, langvarandi álag o.fl.
Hvernig á að nota: Berið ilmkjarnaolíunni jafnt á samsvarandi svæði og nuddið þar til það er orðið heitt.
Ⅳ Slakandi og andstæðingur-streitunudd
Helstu áhrif: Opnar líkamann og léttir á áhrifaríkan hátt spennu sem stafar af ýmsum þrýstingi. Slakar á huga og líkama, dregur úr þreytu, róar ósjálfráða taugakerfið, róar og kemur jafnvægi á huga og líkama og dregur úr vöðvaverkjum. Eykur einbeitingu og viljastyrk, léttir á spennu, svefnleysi og vinnur gegn þunglyndi. Meðhöndlar svefnleysi og mígreni.
Hvernig á að nota: Taktu lítið magn af ilmkjarnaolíu (aðeins nokkra dropa í hvert skipti), berðu beint á nálastungupunkta með fingurgómunum og nuddaðu þar til það er alveg frásogast.
Hentar fyrir: Mígreni, verki í hálsi og öxlum, ósjálfráða taugakerfissjúkdómum og þeim sem þurfa á vöðvaslökun að halda.
5. Hvernig á að nota rós ilmkjarnaolíur fyrir fegurð og húðvörur?
Minnkun roða: Til viðbótar við framúrskarandi húðvörur, getur rós ilmkjarnaolía í raun dregið saman háræðar. Fyrir húð með áberandi háræðar og roða getur ilmkjarnaolía úr rósum hjálpað til við að útrýma roða, róa og róa viðkvæma húð, sem gerir hana heilbrigðari og ljómandi.
6. Önnur notkun rós ilmkjarnaolíur
Vatnsþynning: Blandið einum dropa af rósailkjarnaolíu saman við 10 ml af rósahýdrósóli í glerflösku. Notaðu þessa lausn sem andlits rakakrem; rakagefandi áhrifin verða tíu sinnum betri en með andlitsvatni.
Krem: Fyrir andlitskrem skaltu velja þau með viðbættum ilmkjarnaolíum. Að bæta dropa af ilmkjarnaolíu við rósakrem er áhrifaríkara en nokkur faglega samsett smyrsl eða rakakrem sem fást í verslun. Að bæta dropa í andlitskremið þitt skilar einnig framúrskarandi fegurðarárangri. Ef augun eru þrotin skaltu blanda einum dropa af ilmkjarnaolíu úr rósa í augnkremið og nudda því inn á augnsvæðið; þetta dregur í raun úr þrota.
Sprey: Bætið 3-5 dropum af ilmkjarnaolíu úr rósa í um það bil 30 ml af hreinsuðu vatni í úðaflösku, hristið vel og það er tilbúið til notkunar. Það gefur húðinni ekki aðeins raka heldur er einnig hægt að sprauta það á föt til að fjarlægja lykt.
Munnskol: Bætið 2-3 dropum af ilmkjarnaolíu í glas af vatni, hrærið vel og skolið munninn. Haltu vatninu í munninum í 10 sekúndur, spýttu því síðan út og kláraðu glasið (ekki gleypa, ilmkjarnaolíur eru ekki til inntöku). Þetta hjálpar til við að viðhalda ferskum andardrætti, verndar tennur og dregur úr munnbólgu.
